Começar o dia no I.P.O.

Começo o meu dia com uma visita ao I.P.O. como acompanhante de um familiar próximo. acompanho-o aos tratamentos e consultas e com todo o carinho mostro-lhe a luz por trás da escuridão em que se sente, procuramos o lado positivo, a esperança numa cura que não sabemos se existe. São sete da manhã e na sala de espera já se encontram os habituais, pouco a pouco está repleta de novos, velhos, de meia-idade e de ambos os sexos, no rosto de cada um algo que os une, um misto de medo e esperança, uma tristeza que se sente no ar. É certa a relação causa–efeito entre o tabaco e o cancro do pulmão. Existe uma forte relação entre o risco de desenvolver esta doença e a quantidade de tabaco consumido, idade de início do consumo, número de inspirações que se fazem por cada cigarro fumado e o costume que se tem de manter o cigarro na boca entre uma e outra inspiração. Costumava fumar...deixei, não sei se já posso afirmar que definitivamente. O tabaco é um factor de risco importante no que se refere a doenças cardiovasculares, como a arteriosclerose que por sua vez está na base de enfartes, AVC por trombose ou hemorrágicos. É claro que quando comecei, isto nunca me passou pela cabeça... Numerosos estudos evidenciaram que o tabagismo materno influencia o crescimento fetal, de forma especial o peso do recém-nascido. Também está na origem do aumento das taxas de aborto espontâneo, complicações durante a gravidez e do parto e nascimentos prematuros. São imensas as complicações e o fumador passivo também as sente. Melhor seria, para o bem de todos a proibição, pelo menos nos locais públicos, nos restaurantes, cafés, locais de trabalho... a ver vamos... Há imensos motivos para deixar de fumar: -aumenta a esperança de vida, -a saúde melhora, -recuperam-se as capacidades desportivas, -poupa-se muito dinheiro, -o olfacto e o paladar tornam-se mais apurados, -a pele recupera a saúde original, -os dentes voltam ao branco original, -dá-se bom exemplo aos filhos. Quer deixar de fumar? Escolha um destes caminhos: -deixe de uma vez por todas, -reduza gradualmente até abandonar, -reduza drasticamente o número de cigarros diários